– Ammener le shéma corporel à plus de réalité vécue: habiter son corps en bonne santé, conquérir une harmonie physique et psychique et ainsi mieux se connaitre.
– Renforcer l’action positive: développer les éléments positifs (passé, présent, futur) afin de mieux utiliser nos ressources, nos potentiels.Toute action positive dirigée vers le corps ou le mental se répercute positivement sur notre être tout entier!
– Développer la réalité objective: apprendre à voir les choses davantage comme elles sont pour nous adapter de façon adéquate aux situations et ainsi améliorer notre efficacité dans l’action.
Discipline du domaine des sciences humaines, la sophrologie n’est pas une technique de massage ni d’hypnose. Avec ma voix, je vous guide dans l’apprentissage des techniques à médiation psycho-corporelle. Mon rôle est de vous accompagner de façon progressive et adaptée vers une pratique autonome afin intégrer de façon durable la sophrologie à votre réalité quotidienne.
Laetitia Douwes sophrologue. 57, avenue de Londres 80090 Amiens. Tel 06 70 08 68 18
Adhérente au Syndicat des Sophrologues Professionnels:
http://www.syndicat-sophrologues.fr